Składniki
- ogórek
- marchew
- ziemniaki
- cebula
- śmietana 18%
- ziele angielskie
- liść laurowy
- wieprzowina
Wartości odżywcze dla porcji M
144
Kalorie
4g
Białko
20g
Węgl.
6g
Tłuszcze
Wartości na 1 porcję rozmiaru M
%RWS
Referencyjna Wartość Spożycia (RWS)
Procent referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
- Energia: 2000 kcal
- Tłuszcz: 70g
- Tłuszcze nasycone: 20g
- Węglowodany: 260g
- Cukry: 90g
- Białko: 50g
- Sól: 6g
8%
2%
8%
4%
7%
78%
Sposoby przygotowania
- 1 Mikrofalówka: przełóż zawartość opakowań na talerz i podgrzewaj w kuchence mikrofalowej przez około 3–5 minut przy mocy 700–800 W.
- 2 Garnek: przelej zupę do garnka. Podgrzewaj przez kilka minut do osiągnięcia odpowiedniej temperatury.
