Składniki
- jogurt naturalny
- mleko
- cukier
- mąka pszenna
- płatki ziemniaczane
- cukier wanilinowy
- sól
- jajka
- śliwki
- cynamon
- masło
- cytryna
Wartości odżywcze dla porcji M
851
Kalorie
16g
Białko
132g
Węgl.
16g
Tłuszcze
Wartości na 1 porcję rozmiaru M
%RWS
Referencyjna Wartość Spożycia (RWS)
Procent referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
- Energia: 2000 kcal
- Tłuszcz: 70g
- Tłuszcze nasycone: 20g
- Węglowodany: 260g
- Cukry: 90g
- Białko: 50g
- Sól: 6g
23%
48%
51%
44%
32%
Sposoby przygotowania
- 1 Mikrofalówka: przełóż zawartość opakowań na talerz i podgrzewaj w kuchence mikrofalowej przez około 3–5 minut przy mocy 700–800 W.
