Tofu z warzywami po azjatycku
Posiłek
Klasyki świata Wege
Składniki
  • tofu wędzone
  • cebula biała
  • czosnek
  • sos azjatycki
  • olej roślinny
  • sól
  • pieprz czarny
  • ryż jaśminowy
  • imbir
  • cukier
  • olej sezamowy
  • sos ostrygowy
Wartości odżywcze dla porcji M
681 Kalorie
34g Białko
78g Węgl.
24g Tłuszcze
Wartości na 1 porcję rozmiaru M %RWS
23.8g Tłuszcze
34%
6.2g W tym kwasy tłuszczowe nasycone
31%
77.9g Węglowodany
30%
12.7g Cukry
14%
33.5g Białko
67%
Sposoby przygotowania
  1. 1 Kąpiel wodna: zamknięte woreczki z jedzeniem podgrzewaj w gorącej wodzie przez około 5 minut do uzyskania odpowiedniej temperatury posiłku.
  2. 2 Mikrofalówka: przełóż zawartość opakowań na talerz i podgrzewaj w kuchence mikrofalowej przez około 3–5 minut przy mocy 700–800 W.

Tofu z warzywami po azjatycku

Tofu z warzywami po azjatycku

Z wliczonymi podatkami. Koszt wysyłki obliczony przy realizacji zakupu.

Rozmiar S : 18,99 zł

546 kalorie

Ilość

Rozmiar M : 23,99 zł

681 kalorie

Ilość

Rozmiar L : 28,99 zł

816 kalorie

Ilość

Tofu i warzywa inspirowane kuchnią azjatycką tworzą lekkie danie bogate w białko roślinne. Aromatyczne przyprawy podkreślają smak składników, a odpowiednio dobrane warzywa nadają całości świeżości i wyrazistego charakteru.

Szczegóły
Rozmiar posiłku: M 450g
Zachowuje świeżość przez 5 dni
Alergeny
  • Soja
  • Gluten
Składniki
  • tofu wędzone
  • cebula biała
  • czosnek
  • sos azjatycki
  • olej roślinny
  • sól
  • pieprz czarny
  • ryż jaśminowy
  • imbir
  • cukier
  • olej sezamowy
  • sos ostrygowy
Wartości odżywcze dla porcji M
681 Kalorie
34g Białko
78g Węgl.
24g Tłuszcze
Wartości na 1 porcję rozmiaru M %RWS
23.8g Tłuszcze
34%
6.2g W tym kwasy tłuszczowe nasycone
31%
77.9g Węglowodany
30%
12.7g Cukry
14%
33.5g Białko
67%
Sposoby przygotowania
  1. 1 Kąpiel wodna: zamknięte woreczki z jedzeniem podgrzewaj w gorącej wodzie przez około 5 minut do uzyskania odpowiedniej temperatury posiłku.
  2. 2 Mikrofalówka: przełóż zawartość opakowań na talerz i podgrzewaj w kuchence mikrofalowej przez około 3–5 minut przy mocy 700–800 W.
Pokaż kompletne dane