Składniki
- wątróbka drobiowa
- sól
- pieprz czarny
- cebula biała
- cebula czerwona
- ziemniaki
- kapusta kiszona
- śmietana 18%
- jabłko
Wartości odżywcze dla porcji M
509
Kalorie
24g
Białko
45g
Węgl.
26g
Tłuszcze
Wartości na 1 porcję rozmiaru M
%RWS
Referencyjna Wartość Spożycia (RWS)
Procent referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
- Energia: 2000 kcal
- Tłuszcz: 70g
- Tłuszcze nasycone: 20g
- Węglowodany: 260g
- Cukry: 90g
- Białko: 50g
- Sól: 6g
37%
47%
17%
13%
49%
58%
Sposoby przygotowania
- 1 Mikrofalówka: przełóż zawartość opakowań na talerz i podgrzewaj w kuchence mikrofalowej przez około 3–5 minut przy mocy 700–800 W.
